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個別記事の管理2014-04-21 (Mon)
タンパク質たっぷりの美味しいソラマメをサラダで食べました。

料理 (539)
冷凍のソラマメを使いました。
ソラマメが、水面まで浮き上がってくるまで、茹でるだけです。
キュウリ、トマト、アルファルファを一緒にボウルに入れて、ドレッシングをかけ、ざっくり混ぜます。

使ったドレッシング

料理 (538)
小瓶にオリーブオイルとレモンを1:1の割合で入れ、おろしたガーリック 塩 粗びきコショウ クミンパウダーを入れ蓋をしてシェイク♪
* Category : サラダ
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